跆拳道简介
跆拳道古称跆跟、花郎道,是起源于古代朝鲜的民间武艺,早在公元688年新罗王国统一了朝鲜,经济繁荣,百业兴旺,建立了一种“花郎制度”到真兴王时便创立了“花道”。花郎道是花郎是花郎制度的组织形式,即将年轻人组织到一起进行武艺锻炼,其宗旨是“事君以忠,事亲以孝,事友以信,临阵无退,杀身有择”以此磨炼人的意志,锻炼人的体魄。
1910年后,日本侵占朝鲜建立殖民政府,下令禁止所有的文化活动,跆拳道也在劫难逃. 一些不甘寂寞或生活逼迫的人们远离国土到中国或日本谋生,将其有中国武术和日本武道交融结合,孕育了新的技术体系。二次世界大战后,自卫术再次兴起,从异国他乡回归故土的人也将各国的武道技艺带回本国,逐渐与跆拳道融为一体,形成了现在的跆拳道体系。1955年,正式称朝鲜自卫术为“跆拳道”。
跆拳道的精神具体体现在:
一、 礼仪(Ye Ui)
二、 廉耻(Yom Chi)
三、 忍耐(Zn Nae)
四、 克己(Guk Gi)
五、 百折不屈(Beak jul Boolgool)
跆拳道的基本腿法分为八种:
一、 前踢
二、 侧踢
三、 横踢
四、 后踢
五、 下劈
六、 勾踢
七、 后旋踢
八、 推踢
跆拳道的拳法:
一、 冲拳
二、 上攻拳
三、 弹拳
四、 鞭拳
五、 劈拳
六、 坎掌
七、 底掌陷击
八、 熊掌推击
九、 击肘
十、 挑肘
十一、 顶肘