请输入你的身高、体重、年龄、性别、生活强度。下面计算你的肥胖程度以及你一天所需要的卡路里。
请选择你的生活强度（身体运动的程度）。
计算结果 （BMI标准值为22）
BMI
标准体重(kg)
肥满度(％)
建议：
建议你每天摄取的卡路里应为 (kcal)。
此计算是根据现在国际上最为普遍使用的BMI(Body Mass Index)方式进行的。BMI就是、 通过 [体重(kg) ÷ 身高(m)2] 来进行计算、22为标准值。和日本经常使用的简易法［(身高－100) × 0.9］相比，标准体重有时会又些许差异、众所周知，简易法会因身高的不同而出现很大的误差、一般来说还是使用BMI方式的可信性比较高。另外、使用简易法的话、你的肥满度如下所示。
此外、理想的体重，所需要的卡路里量、会因人而稍有差距。以上的诊断结果仅供参考。
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