您现在所在的位置: 首页 > 场馆 >场馆详细页面
titel

上海星之健身俱乐部大宁店经营情况

pic

传统有氧 AEROBICS,踏板操 step,哑铃操 dumbbell,有氧交叉 cardio cross,健身球操 fitball,有氧舞蹈 AEROBIC DANCE,肚皮舞 belly dance,拉丁舞 latin,街舞 hip hop,身心塑体 SHAPE,瑜伽 yoga,普拉提 pilates,单车 SPINNING,单车入门/恢复日 recovery day,间歇训练[1]开放型间歇 ex interval,特色预置,核心训练 core training,耐力[1]低强度耐力 low endurance,Hi way Star [飞轮之星],Dance Zone [热舞地带],Mind Arts [身心律动],Power Star [杠铃之星],Fight Star [战斗之星],耐力[2]高强度耐力 high endurance,形体芭蕾 sculpt ballet