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类型: 柔道 judo
功能: 学习
等级: 初级基础
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课程简介
课程名称: 摔跤
所属区域: 上海市卢湾区
开课场馆: 星之健身[STARGYM]
交通路线: 请见星之健身各门店(静安店、卢湾店、陆家嘴店、长寿店、古北店、东方店、大连店、达安店、古浪店、博山店、金汇店、龙柏店、九亭店、长宁店、张江店)
报名时间: 2006/12/4 16:24:00 至 2007/12/4 20:24:00
上课时间: 2006-12-04 20:24:00
课程类型: 柔道 judo
课程功能: 学习
课程等级: 初级基础
课程星级:
   
课程介绍
适合人群: 适合不同程度健康水平人士参加
课程目标: 摔跤学习
课程简介:  
世界最古老的竞技项目之一,中国、日本、希腊以及埃及等国家的古代文明中都有摔跤的文字记载。公元前708年古代奥运会已有摔跤比赛项目。
  比赛在每边长12米的垫上进行,垫的厚度根据使用材料的弹性而定,一般6厘米左右。垫中间直径9米的圆圈为比赛区。比赛时运动员必须身穿红色或蓝色摔跤服,鞋为平底软靴。每场比赛两个回合,每个回合3分钟,中间休息1分钟。比赛形式有古典式和自由式两种,按体重分级别进行比赛。古典式于1896年被列为奥运会比赛项目,自由式于1904年被列为奥运会比赛项目。
  古典式摔跤:又称古典式角力。18世纪末19世纪初法国盛行摔跤。后国际奥委会认为法国摔跤就是古希腊和古罗马时期的摔跤,故将法国摔跤命名为希腊罗马式摔跤。比赛时不许抓衣服、不准用手和腿进攻对方的下肢,只许用手臂抱头、颈、躯干和上肢。将对方摔倒后使其双肩触及垫子者为胜,如在规定的时间内未出现这种情况,则按两个回合中得分的多少判定名次。
  自由式摔跤:又称自由式角力。始于18世纪末19世纪初的欧美国家。比赛时可以手足并用,可以抱头、颈、躯干、上下肢、缠腿、勾足、挑腿等,但不许抓衣服,不许使用反关节和窒息动作。将对手摔倒后使其双肩触及垫子者为胜,如在规定的时间内未出现这种情况,则按两个回合中得分的多少判定名次。
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星之健身[STARGYM]
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场馆地址: 总部:建国西路135号卢湾体育中心三楼
联系方式: 64666618(客服热线)
场馆简介:  

星之健身俱乐部有限公司,专业从事各类休闲体育项目经营、专业休闲健身场所管理。为响应全民

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