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类型: 单车 SPINNING
功能:
等级: 初级
人气指数: 3652
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课程简介
课程名称: test
所属区域: 上海市卢湾区
开课场馆: 上海星之健身俱乐部卢湾店
交通路线: 公交:104、17、24、96、41、146、786、43、955、931、985 地铁:地铁1号线(陕西南路站)
预约时间: 2013/4/17 14:00:00 至 2013/4/17 20:00:00
上课时间: 2013/4/17 20:00:00 至 2013/4/17 21:00:00
课程类型: 单车 SPINNING
课程功能:
课程等级:
课程星级:
   
课程介绍
适合人群:
课程目标:
课程简介:  
什么是(动感)单车? 动感单车英文名字(SPINNING),是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后,由于技术上的改进,使得这项运动在简单易学之余,成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动,15到50岁的人都适合。动感单车运动后会消耗很多的能量,出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量,美化下肢形体。
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上海星之健身俱乐部卢湾店
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场馆地址: 上海市卢湾区建国西路135号卢湾体育中心3楼、5楼
联系方式: 64666836
场馆简介:  
卢湾总店地处沪上著名的肇家浜路商圈,是星之最新建设的特大型综合健身中心。卢湾总店拥有8000
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