
类型: | 有氧交叉 cardio cross |
功能: | 瘦身 |
等级: | 初级基础 |
人气指数: | 3425 |
推荐度: | ![]() |
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性别 | 用户名 |
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课程简介
课程名称: | 有氧交叉 |
所属区域: | 上海市卢湾区 |
开课场馆: | 星之健身[STARGYM] |
场馆地址: | 总部:建国西路135号卢湾体育中心三楼 |
交通路线: | 请见星之健身各门店(静安店、卢湾店、陆家嘴店、长寿店、古北店、东方店、大连店、达安店、古浪店、博山店、金汇店、龙柏店、九亭店、长宁店、张江店) |
报名时间: | 2006/12/4 14:48:00 至 2007/12/4 20:48:00 |
上课时间: | 2006-12-04 20:48:00 |
课程类型: | 有氧交叉 cardio cross |
课程功能: | 瘦身 |
课程等级: | 初级基础 |
课程星级: | ![]() |
课程介绍 | |
适合人群: | 适合不同程度健康水平人士参加 |
课程目标: | 瘦身减脂 |
课程简介: | |
在一堂课程中融合有氧操、踏板及哑铃操等不同运动方式。能更大程度上的消耗身体多余的热量。Cardio Cross Everyone knows that cross training is important. Try this exciting fitness cocktail.
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