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肌佳人4大按摩Key Words
关键词一:按摩霜
按摩前,一定要在面部涂抹一些按摩霜。专用按摩霜不仅令手感润滑,还能吸收按摩时因摩擦产生的热量,既发挥按摩的功效,又避免了摩擦对皮肤可能产生的伤害。
关键词二:按摩度
此处的“度”兼指力度与速度。轻柔的力度才能产生理想的效果,千万不要五指胡乱上阵,粗鲁拉拽肌肤,用中指和无名指配合最为合适。
按摩要有一定的节奏感,速度不宜太快或太慢,静静聆听自己的心跳,最好与心脏跳动的速度一致。
关键词三:按摩时间
按摩时间太长或太短都不可取,必须视肌肤的性质、状况和年龄来确定。
通常,油性肌肤按摩时间可稍长,每周按摩15--20分钟;干性肌肤则稍短,每周5--10分钟即可;中性肌肤每周10--15分钟;敏感性肌肤最多5分钟,严重者甚至不能进行按摩。
此外,25岁以下的女性因肌肤弹性和新陈代谢较好,每周按摩5--10分钟就足够了
关键词四:按摩方向
把握好方向其实很简单,就是和肌肉的走向一致,关键在于使肌肤与肌肉一起运动,感到它们已融为一个整体。
那么,如何才能令平滑皮肤下的面部肌肉共同进退呢?记住一个小窍门,保持手指的动作与皱纹成直角。因为皱纹同肌肉的走向是成直角的,因此手指的动作与皱纹成直角,也就是顺应肌肉的走向了。
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good
2006/12/5 16:12:22daisylover
useful!
2006/11/30 15:57:06daisylover
useful!
2006/11/30 15:56:43
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